Muito tem se falado da tal ração humana, que seria capaz de ajudar o povo a emagrecer até oito quilos por mês. O negócio é misturar três colheres da ração em um copo de leite desnatado ou suco para substituir o café da manhã. A ração ajuda na saciedade, diminuindo assim a fome ao longo do dia. Alguns lugares vendem a ração humana pronta, mas a gente nunca vai saber se é a receita original, né?
Então seguem os ingredientes, para que você faça sua ração humana em casa!
500g de soja em pó
500g de farelo de trigo
500g de farelo de aveia
100g de gergelim
100g de linhaça dourada
100g de guaraná em pó
100g de levedo de cerveja
100g de gérmen de trigo
100g de açúcar mascavo
100g de gelatina sem sabor
100g de quinua
100g de cacau em pó
100g de farinha de maracujá
Os ingredientes podem ser encontrados em casas de produtos naturais, ou no mercado público de sua cidade.
E quem já usou a ração humana, por favor, deixe seu depoimento por aqui. A troca entre os leitores é muito enriquecedora!

Pingback: A tal ração humana | Dieta da Lua
eu tenho 80 kls de peso
1metro 50cm de altura
59 anos.
tenho muita ansiedade pra emagrecer
não sei a receita como usar.
8 dias .23 horas da noite eu esta com fome
e preparei um copo de leite ninho
e coloqui 2 colheres de sopa bem cheia de ração humana comprada pronta.tomei aquele copo bem xeio
so que fiquei com diareia 4 dia e 4 noite,tomava
remedio e não adiantava,quando via que tinha que enterna,eu resolvi tomar um copo de soro caseiro junto com 2 colheres de sevado de milho.
musturei bem ,e a tarde ja apresentei melhora,
eu asisti no programa de hoje endia na recor,
e aq tirei a receita como fazer.
por isso eu peço a resposta de como usar.
obrigada,barretos sp./1733259777
Que droga.
pra ver se eu emagreço mesmo!!